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Cronograma Capilar: Como saber o que meu cabelo está precisando?

Hidratação, nutrição ou reconstrução?

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Oiê, tudo bom? Vocês sabem que eu faço e estou sempre recomendando o cronograma capilar, porque é super eficaz e salvou meu cabelo numa época que eu estava tendo queda capilar e meu cabelo não crescia.

💖 Existe o cronograma capilar oficial que dá certo no geral, mas o ideal é fazer o seu próprio #cc e para isso você precisa saber identificar qual etapa do cronograma capilar seu cabelo mais está precisando! E é o que vou ensinar hoje.

🌸 HIDRATAÇÃO
É a etapa mais importante e a que é feita mais vezes, pois é responsável por devolver água aos fios e por isso, dá maleabilidade, sedosidade e maciez.

👉 Cabelos secos ressecados, sem maciez, sem brilho, sem movimento, pesado e embaraçando com facilidade precisam de hidratação. .
👉 Além disso a hidratação deve ser feita SEMPRE antes de qualquer outra etapa, por exemplo: se for fazer reconstrução na sexta-feira, faça hidratação na quarta (não necessariamente nesses dias, mas na lavagem anterior). .

🌸 NUTRIÇÃO:
É a etapa responsável por devolver lipídios e de selar a hidratação nos fios. .
👉 Cabelos sem brilho, com frizz, pontas duplas, volume excessivo, sem definição, sem vida precisam de nutrição. .
👉 A umectação é importante ser feita em cabelos com frizz e pontas duplas. .

🌸 RECONSTRUÇÃO:
É responsável por repor proteínas, devolver a massa perdida e a queratina.
👉 Cabelos elásticos, quebrados, fios fracos, porosos, queda excessiva, aspecto danificado ou muito finos precisam de reconstrução. .

😻 Obs: reconstrução só pode ser feito em até 2 vezes por mês! Se não o efeito é contrário.
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😻 Se tiver dúvida faça hidratação! É a única etapa que não dá efeito contrário se for feito em excesso. .
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E aí, gostou? Eu espero que este post tenha sido útil para você! Não esquece de deixar seu comentário, ele é especial para mim.

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